Hari ni nak cakap tentang diet & pemakanan ibu hamil.
Satu vitamin wajib yang saya tak akan sesekali tinggal sepanjang pregnant adalh B-Complex.
Nama pun B 'Complex' jadi meet the B Family.
Shaklee punya B Complex ni ada semua vitamin B tau!! B, B2, B3, B5, B12, B9 ( asid Folik)
LENGKAP sangat!!
Semuanya penting & ada peranan masing-masing yang penting.
Contoh
B1 - menguatkan memori, bantu sistem saraf.
B2 - bantu bebaskan tenaga dari makanan, penting untuk sel darah merah dan hormon.
B3 - penting untuk menjalankan lebih daripada 50 proses badan(buat hormon, buang toksin)
B5 - Buat hormon dan sel darah merah.
B6 - Buat protein, hormon dan enzaim
B7 - bebaskan tenaga daripada makaan
B12 - elak sakit jantung
Baguskan?
Tapi paling penting untuk ibu pregnant macam saya adalah Bq atau nama glamernya ASID FOLIK.
Asid Folik ni sangat-sangat la penting untuk ibu pregnant... KENAPA?
Apa kaitan birth defect / kecacatan bayi dengan asid folik?
Asid Folik ni sebenarnya membantu proses pertumbuhan & pembahagian sel semasa dalam kandungan.. Sekaligus mengelakkan berlakunya birth defets ni. Apapun dalam hidup ni, kita mesti USAHA, YAKIN & DOA kan..
Maka itulah usaha saya menjaga kandungan ini. Semoanya ianya baik untuk ibu dan anak.
Selain itu, ibu pregnant ni selalunya ada mood swingkan?
Jadi elok sangatla makan ASID FOLIK sebab zat ini juga bagi bantu tekanan dan kegelisahan. so
Ok last but no least.
Tau tak cara nak tingkatkan keberkesanan penyerapan ASID FOLIK ni?
Asid Folik + Vitamin C = MANTAP
Jadi 2 vitamin ni memang wajib la saya makan setiap hari sepanjang kehamilan ini.😀
Satu vitamin wajib yang saya tak akan sesekali tinggal sepanjang pregnant adalh B-Complex.
Nama pun B 'Complex' jadi meet the B Family.
Shaklee punya B Complex ni ada semua vitamin B tau!! B, B2, B3, B5, B12, B9 ( asid Folik)
LENGKAP sangat!!
Semuanya penting & ada peranan masing-masing yang penting.
Contoh
B1 - menguatkan memori, bantu sistem saraf.
B2 - bantu bebaskan tenaga dari makanan, penting untuk sel darah merah dan hormon.
B3 - penting untuk menjalankan lebih daripada 50 proses badan(buat hormon, buang toksin)
B5 - Buat hormon dan sel darah merah.
B6 - Buat protein, hormon dan enzaim
B7 - bebaskan tenaga daripada makaan
B12 - elak sakit jantung
Baguskan?
Tapi paling penting untuk ibu pregnant macam saya adalah Bq atau nama glamernya ASID FOLIK.
Asid Folik ni sangat-sangat la penting untuk ibu pregnant... KENAPA?
Asid Folik ni sebenarnya membantu proses pertumbuhan & pembahagian sel semasa dalam kandungan.. Sekaligus mengelakkan berlakunya birth defets ni. Apapun dalam hidup ni, kita mesti USAHA, YAKIN & DOA kan..
Maka itulah usaha saya menjaga kandungan ini. Semoanya ianya baik untuk ibu dan anak.
Selain itu, ibu pregnant ni selalunya ada mood swingkan?
Jadi elok sangatla makan ASID FOLIK sebab zat ini juga bagi bantu tekanan dan kegelisahan. so
DON'T WORRY, B HAPPY
Ok last but no least.
Tau tak cara nak tingkatkan keberkesanan penyerapan ASID FOLIK ni?
Asid Folik + Vitamin C = MANTAP
Jadi 2 vitamin ni memang wajib la saya makan setiap hari sepanjang kehamilan ini.😀
Berminat dengan vitamin B Happy ni??
Boleh Call/Whatsapp/sms
019.621.9659 (anne)
COD: BANDAR BARU BANGI & KAJANG
COD: BANDAR BARU BANGI & KAJANG
Comments
Post a Comment